52 прочтения · 1 год назад
Как правильно восстановить руку после перелома
Перелом руки может ограничить подвижность. Однако при правильном уходе и реабилитации возможно полностью восстановить подвижность руки после перелома. Вот несколько шагов, которые нужно выполнить: 1. Иммобилизовать руку. Первым шагом в восстановлении подвижности руки является иммобилизация руки, чтобы кость зажила должным образом. Обычно это делается с помощью гипса и бандажа. 2. Начните плавные движения: как только кость заживет, пора начинать мягкие движения, чтобы восстановить подвижность. Начните с простых движений, таких как сгибание и разгибание локтя, вращение запястья и пальцев...
11 прочтений · 1 год назад
Как разрабатывать руку после перелома
Как правильно разработать руку после перелома Гимнастика после перелома руки улучшает кровообращение и тренирует мышцы. Это положительно сказывается на состоянии пострадавшей конечности, Но даже при хорошем самочувствии пациента и активности его действий восстановление после перелома руки может происходить в течении нескольких недель или даже месяцев. Для восстановления нужно делать следующее: Восстановление после перелома руки ускоряется при выполнении ЛФК - комплекса лечебной физкультуры. Обычно,...