Как эффективно педалировать? Хорошая техника педалирования - это не просто нажимать изо всех сил на каждую педаль по очереди - это гораздо больше изощренное искусство, чем это. Техника педалирования будет иметь большое влияние на мощность, которую вы производите, и на эффективность вашей езды на велосипеде. Это определенно повлияет на скорость, а также существенно повлияет на мышечную усталость и вашу способность бегать с велосипеда. Эффективность педалирования также влияет на комфорт, который вы чувствуете, поэтому жизненно важно, чтобы вы все делали правильно...

Педали – одна из самых важных контактных точек человека с велосипедом, наравне с рулем и седлом. Педали бывают разных видов, и на самом деле разобраться в них не так уж и сложно. В этой статье вы узнаете, какие педали подойдут именно вам Чтобы выбрать педали, необходимо ответить для себя на два вопроса: 1. Педали-платформы (Топталки) Начнем с ответа на первый вопрос. Если вы новичок, то не рекомендую рассматривать что-то кроме стандартных медалей-платформ. Их в народе еще называют «топталками» Большинство...