3 года назад
Как питаться после 40? Вы наверное заметили, что после рабочего дня ноги как будто ватные, хочется упасть в кресло и не вставать
Почему вообще поднялся такой вопрос? Потому что примерно после 40 лет жизни у женщин понижается выработка половых гормонов, что может привести в отдельных случаях к диабету и варикозному расширению вен. Если Вы ведёте наблюдение за своим телом, то, наверное, заметили, что с каждым годом организм всё меньше запрашивает энергии. Чтобы вернуть ситуацию в нормальное состояние, нужно правильно питаться, вот некоторые советы: Больше витамина С! Продукты, насыщенные антиоксидантами – вот залог здоровья организма, тем более, они предотвращают появление раковых клеток...
Почему отекают ноги? И что делать ?
Тяжелые, ватные, отечные ноги после ходьбы, не всегда от усталости иногда отечность указывает на болезнь. Основные причины появления отечности: 1. Варикоз. Самая распространенная болезнь ног, при таких отеках только одна нога начинает наливаться. 2. Проблемы с сердцем могу вызвать отечность, чаще всего проявляется у людей с сердечно - сосудистыми заболеваниями. 3. Болезнь почек также может вызвать отек, но и на лице может появится отечность. 4. Заболевания щитовидной железы, нарушения работы женских органов и надпочечников...