Я не очень люблю слово “настроение”. В психологии это понятие имеет совершенно чёткое определение эмоционального состояния, не связанного с конкретной ситуацией и вообще не предметного. При этом настроение может меняться именно под воздействием внешних факторов, которые служат лишь стимулом к перемене оного. Мне лично ближе понятие #состояние , оно более ёмкое, включающее в себя множество, возможно, противоречий, но мы, как правило, точно можем идентифицировать своё #внутреннее состояние и знаем, какое состояние для нас предпочтительно, к чему хотим прийти...

Настроение в психологии — это общее эмоциональное состояние человека, которое характеризуется определённой тонусностью (положительной или отрицательной), интенсивностью (сильной или слабой) и продолжительностью (кратковременной или длительной) источник https://nadpo.ru/academy/blog/nastroenie-v-psihologii-chto-eto-takoe-vidy/ Настроение это реакция на ту или иную ситуацию в жизни. Подход к сложившийся ситуации с Ваше стороны может быть, как положительным так и отрицательным . Согласитесь при отличном настроение все дела решаются на лёгкости, уверенности в себе и в своих силах...