18,6 тыс читали · 1 год назад
Три шага, чтобы перестать быть узником ГЭРБ. Они помогли уже сотням моих пациентов.
Часто прием гастроэнтеролога заканчивается тем, что пациент с ГЭРБ получает отрывную диету с перечнем продуктов можно/нельзя на одной стороне и рекламой препарата на другой. Если вы хоть раз сталкивались с проблемой изжоги/отрыжки то, скорее всего, вам тоже вручали эту памятку. Пробовали соблюдать? Если да, то заметили, что нет четкой связи с продуктами питания и возникновением симптомов ГЭРБ. У одних изжога возникает при употреблении жирной пищи, у других - алкоголя, а у кого-то изжога появляется на овсянку, отварную курицу и даже на воду...
3985 читали · 1 неделю назад
Одна из главных проблем человечества и способы ее решения
Это не дураки, не дороги и не инфекционные заболевания, а банальный метеоризм. Мы знаем, что тема не из самых изысканных, но поверьте, она настолько же важна, как и повсеместна! Метеоризм, или скопление газов в кишечнике, может испортить как вечерний отдых, так и общественные мероприятия. И раз уж такое случается с каждым, давайте разберёмся, почему это происходит и что с этим делать. Слово «метеоризм» происходит от древнегреческого слова, означающего «вздутие» — и это именно то, с чем приходится сталкиваться...