Мы знаем, что жиры в рационе очень важны для здоровья.  Предлагаю вам разобраться в том, какие масла для чего подходят.  ✅Степень обработки масла- важный критерий выбора!  Рафинированное/не рафинированное масло⁉️ Насколько я поняла, изучая материалы, нет строгих регламентов к терминологии.  Рафинированное = любое извлеченное из исходного продукта масло! По своей сути нерафинированным может называться только то масло, которое находится в цельном виде внутри продукта 🤷‍♀️  Таким образом все...