Я пробовала многое, почти все из легитимных вещей. Что значит легитимно? Значит, без вреда для здоровья, без издевательств над собой и своим организмом и психикой, без радикальных химических и хирургических вмешательств. И мне есть чем тут поделиться. Все гораздо проще или сложнее, чем об этом говорят. И да, все достаточно индивидуально. Несмотря на то, что работают многие подходы, я нашла, что подходит мне больше и переносится приятнее. Что такое правильно? Для каждого будет правильно по-своему...