Мы расскажем, как можно приготовить кашу, чтобы она понравилась всем членам семьи. Что это такое Как варить: - как подготовить и что добавить - способы варки Рецепты: 1. Сладкая кукурузная каша 2. Со шкварками 3. С грибами и шпинатом 4. С пшенной кашей 5. Мамалыга 6. Полента с лисичками 7. Шарики из мамалыги 8. Полента с беконом, сыром и яйцом Что это такое Кашу готовят из дробленых зерен кукурузы. В Италии такое блюдо называют полентой, Румынии и Молдавии — мамалыгой. Крупа может быть разной степени помола...

Здравствуйте дорогие подписчики и гости моего канала. Сегодня я расскажу, что я готовлю, чтобы поддерживать организм в хорошей форме. Несколько лет назад, диетолог посоветовал мне ввести в рацион кукурузную кашу. Для снижения веса многие идут на жертвы, ищут необычные методы и дорогие экзотические продукты. Кукурузную кашу диетологи используют, чтобы "обмануть" организм с помощью "медленных углеводов". На расщепление диетической каши уходит время и расходуется энергия организма. Глюкоза поступает в кровь маленькими порциями и поддерживает постоянный уровень сахара в крови...