Конгруэнтность - это совпадение того, что человек чувствует внутри, с тем, как он ведет себя снаружи. Это абсолютная честность с самим собой и подлинность в общении. Когда человек конгруэнтен, его мысли, слова, мимика и поступки не противоречат друг другу. Если ему грустно, он не выдавливает фальшивую улыбку. Противоположность конгруэнтности - это маски, лицемерие и внутренний разлад. В чем разница между неконгруэнтностью и ложью? В обоих случаях внешнее не совпадает с внутренним, но мотивы принципиально разные...

Смысл термина «конгруэнтность» понять нелегко. Разбираемся, как это понятие соотносится с искренностью, осознанностью и эмпатией — и объясняем, зачем нужно это качество Содержание: Что такое конгруэнтность «Конгруэнтность — это соответствие, согласованность внутреннего содержания человека (его установок, взглядов, эмоций и чувств, состояний, переживаний) и его внешних проявлений — поведения, вербального выражения своих чувств и эмоций. Это состояние, в котором человек наиболее достоверен и аутентичен...