Рассмотрим такую частую ситуацию. Лежал человек на кровати, решил с неё встать. И при вставании у него резко закружилась голова. Посидел/постоял человек немного, подождал — головокружение постепенно стало слабее. Это приступ (пароксизм) позиционного головокружения. Провоцирующий фактор — изменение положения тела. Необходимо определить: головокружение системное или несистемное. Системное (вращательное): Причина №1. Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ). 🗣 «Комната плывёт по кругу»...

Одна из самых распространенных причин. Обезвоживание происходит, когда вы теряете больше воды, чем принимаете. Когда вы занимаетесь спортом, температура вашего тела повышается. Тело потеет, чтобы остыть. Вы можете потерять много воды во время интенсивных упражнений, особенно в жаркий день. Помимо головокружения могут возникнуть сухость во рту, сильная жажда и усталость. Что делать? Все очень просто...