Вы просыпаетесь в холодном поту, сердце колотится, дышать тяжело. Снова этот сон. Может быть, детали меняются, но суть одна - вас преследуют, вы падаете, не можете убежать, теряете кого-то важного, оказываетесь беспомощны. Вы говорите себе "это просто сон", пьете воду, пытаетесь успокоиться и заснуть снова. Но через неделю, через месяц - снова то же самое. Годами. Вы привыкли, научились не обращать внимания, стараетесь не думать об этом днем. Но кошмары продолжают возвращаться, и каждый раз тело реагирует так, будто это происходит по-настоящему...

Страшные сны снятся при болезнях, усталости, стрессе. Значение ужасов: к проблемам на работе, предательству, потере близкого человека. Чтобы избавиться от страшных снов необходимо исключить раздражающие факторы, вылечить депрессию. Основные причины, почему сняться кошмарные сны Причинами страшных снов у детей могут стать ссоры родителей, страхи, просмотр перед сном страшного мультика. Страх не всегда сбывается, чаще такие сновидения — это защитная реакция нервной системы. Страшные сны снятся из-за переутомления, произошедших негативных событий или ухудшения морального и физического состояния...