00:281,0×00:00/00:28FIT FOR FUN326 смотрели · 9 месяцев назадПодписатьсяТОП продуктов по содержанию Кальция
Nice&Easy12,2 тыс читали · 3 года назадПодписатьсяКто отвечает за кальций: как работает система, 3 животных источника и 5 растительныхПодробное руководство по кальцию: почему он снижается или повышается в крови, основные пищевые источники и продукты, которые мешают усвоению.
03:361,0×00:00/03:36ЗАЧЕМ? ЗДОРОВЬЕ4809 смотрели · 2 года назадПодписатьсяВсё про кальций - в каких продуктах, норма, опасность профицита
Nice&Easy25,5 тыс читали · 3 года назадПодписатьсяКак получить из рациона достаточное количество кальцияПочему я не считаю, что кальций из банки - хорошая идея? Самый простой способ восполнить норму кальция - съесть 100 граммов твердого сыра.