Врачи назвали продукты, которые при регулярном употреблении улучшают память и другие когнитивные функции мозга. Врачи из Клиники Мейо (США) составили список продуктов, которые могут, по их мнению, поддерживать функциональное здоровье мозга до глубокой старости. Свой выбор специалисты сделали на основе результатов изучения их свойств. Так, наличие большого количества антиоксидантов в чернике, винограде и арбузе способно избавить мозг от преждевременного старения и слабоумия, поскольку эти вещества нивелируют окислительные процессы, которые его разрушают...

Головной мозг - Это основа нашей центральной нервной системы. Для улучшения памяти и работы мозга необходимо правильное питание, чтобы обеспечить поступление необходимых микронутриентов и витаминов для нормального функционирования мозга и здоровья всего организма. В этой статье я расскажу вам про 5 основных продуктов для памяти, что в них содержится и чем они полезны для улучшения памяти и работы мозга. Головной мозг это главный орган нашей нервной системы. Именно от него идут команды к нашим органам...