Январь. За окном пятый день подряд без солнца. Тонометр показывает нормальное, но усталость не проходит даже после выходных. И вот тут многим женщинам после сорока врач говорит: сдайте витамин D. А дальше начинается путаница. "Гуляйте на солнце" - но солнца нет полгода. "Купите БАДы" - какие, в какой дозе, с чем сочетать? Информации много, ответов мало. На приёме я часто слышу: "Раньше же как-то справлялись без таблеток". Справлялись. Но после сорока организм работает иначе. Кожа уже не та. И витамин...