Как ребенка уложить спать трудно бывает порой, знают все молодые мамочки. Особенно, если ребенок уже «большой»: от 3 до 5 лет. Как ребенка уложить спать трудно бывает порой, знают все молодые мамочки. Особенно, если ребенок уже «большой»: от 3 до 5 лет. Но если вы просто отмахнетесь от проблемы под девизом «Ничего, устанет — сам заснет!», это будет стратегической ошибкой. Последние исследования американских ученых из Университета Эмори доказали: чем дольше ребенок спит — тем быстрее увеличивается его рост...

Почему так много проблем возникает со сном ребенка? Поздно лег, рано встал, шесть раз за ночь проснулся, не спал днем, не засыпает без мамы, два часа нужно укладывать… Почему так много напряжения вокруг такой естественной потребности? Где и когда мы теряем эту естественность «устал — уснул»? Если сон — это потребность организма, то в чем же кроются причины сложного засыпания и как уложить ребенка спать?  Причины сложного засыпания  Привычка засыпать со слезами Накричали, шлепнули, ребенок поревел и… уснул...

Ребёнок от 2 до 5 лет должен спать по-ВОЗ от 10 до 14 часов, включая дневной сон. Поэтому надо стараться стабильно укладывать его на дневной сон. Старшую дочь я перестала укладывать в 2,5 года, потому что нервы не выдержали. И она отлично спала с 9-10 вечера до 10-11 утра, восполняя недостаток дневного сна длительным ночным. Мне это было очень удобно. Сейчас младшему ребёнку 2,5 и днём он может проспать аж 3 часа, зато потом вечером не могу уложить его чуть ли ни до 12 ночи. В общем, вы уже, наверно, поняли, что сон - это моя больная тема...

Не все малыши быстро и беспроблемно засыпают. Иногда родителям приходится потратить немало сил и времени, чтобы кроха задремал буквально на полчаса, а затем снова проснулся. Как же уложить малыша спать без проблем? Как быстро уложить ребенка спать Проблема укладывания на сон знакома родителям не только младенцев, но и детей постарше. Но если с дошкольниками или школьниками уже можно договориться, то чтобы уложить младенца родители порой устраивают танцы с бубнами, театральные представления для одного зрителя или поочередную вахту с укачиванием на руках...