КАК УБРАТЬ ТРЕВОГУ❓УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ❓УЛУЧШИТЬ СОН❓L-ТЕАНИН Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова
Сонный паралич: почему это случается и как убрать навсегда?
Просыпаетесь, а пошевелиться не можете. В углу какая-то тень, тело ватное. Знакомо? Это сонный паралич! Страшно? Конечно! К счастью, безвредно. И от него можно избавиться, если наладить сон.
Откуда он...