Драгоценные, добрый день! Вы читаете статью на канале «Инфодиетолог ©» под номером 221. Эту статью я написал в дополнение к предыдущей статье под названием «Как я избавился от близорукости: полный комплекс упражнений для глаз» – ссылка в конце этой статьи. Не буду отнимать ваше бесценное время. Коротко и по сути расскажу свою личную историю о том, как я восстановил своё зрение. Приятного чтения! В 2006-2007 годах мне в руки попали записи с лекций профессора Жданова Владимира Георгиевича. Этот человек до сих пор делится практическими знаниями о трезвом образе жизни...

Оля пришла на осмотр с фразой «у меня просто немного размыто вдаль, наверное, устала». Проверка показала минус 1,5 на оба глаза. Она удивилась: «Это разве считается? Я думала, это не то зрение, при котором нужны очки». Как раз с этой путаницы всё и начинается. Минус 1, минус 2, минус 3 — это не «чуть-чуть», а вполне конкретная степень близорукости, при которой мозг уже привык додумывать нечёткую картинку. И рано или поздно встаёт вопрос: очки или линзы, и вообще что делать, чтобы не стало хуже....