Актер, продюсер и писатель Александр Комбстронг знает, как разговорить даже заядлых интровертов и молчунов Я — интроверт с социальной тревожностью, поэтому общаться с людьми у меня всегда не очень хорошо получалось. Я вообще мало говорил, что уж там. Но теперь я получаю больше удовольствия от общения, чем когда-либо. В этом мне помогли три достаточно простые хитрости, с которыми справится любой. Благодаря этим трем упражнениям мои навыки общения сильно укрепились. А когда улучшается общение, улучшается и жизнь в целом...

Я хочу общаться с людьми. Но мне это тяжело даётся. Поднимается тревога внутри, я краснею, мой голос дрожит. И это происходит каждый раз, когда я оказываюсь в центре внимания. Помогите! Я хочу общаться с людьми спокойно и без волнения. Хочу проявлять инициативу при знакомстве. Что мне мешает? Что со мной не так? Ведь другие это делают так спокойно и уверено. Подобные сообщения я периодически вижу на форуме. И заголовок у темы, как правило, звучит так: В таких заголовках скрыта часть проблемы. А также в предположении, что всем другим вокруг общение дается легко...