608 читали · 1 год назад
Как я худела во время беременности
Весна и все кругом худеют, в Дзене я всё чаще наталкиваюсь на статьи о похудении: одни уже активно стремятся к фигуре мечты, а другие только рассуждают на эту тему. Отношусь пока к диванным философам по данному вопросу. Когда-то давно (ещё до рождения детей) пробовала не похудеть (ну кого я обманываю, конечно похудеть), а просто подтянуть своё тело. Делала планки, качала пресс, занималась на тренажёре дома (муж купил задорого, продали дёшево, так как в квартире нужно место для кроваток и комодов)...
1683 читали · 3 года назад
Как я худела во время беременности
Раньше я любила есть все. Бутерброд с маслом колбасой — это было моё любимое. Полезные хлопья для завтрака, «Чудо» йогурт, консервированные ананасы. При этом много тренировалась и после 14 лет никогда не была худой. Всегда такая пышечка. — Ну значит такой организм, — думала я тогда и продолжала по три часа пропадать в фитнес центрах поддерживая то, что есть. Время тогда позволяло. А потом забеременела в первый раз. И у меня внезапно прошла любовь к сладкому. То есть я помнила, что конфеты вкусные, брала, откусывала и не получала никакого удовольствия...