396 читали · 2 недели назад
Эксперт объяснила, как сбить высокое давление без таблеток за 20 минут
Кардиолог Татьяна Куприй рассказала NEWS.ru о простом способе справиться со скачком давления без лекарств. По ее словам, у здоровых людей проблема часто возникает из-за недосыпа, нервного перенапряжения или слишком большого количества кофеина и энергетиков. - Главное правило - обеспечить человеку полный покой и доступ кислорода. В такой ситуации первым делом необходимо успокоиться, приглушить свет, приоткрыть окно, сесть в удобную позу, расстегнув воротник, ремень...