Конечно, ставить уколы должен профессионал. Это неоспоримая истина. Но иногда случается такая необходимость, что нужно сделать укол самому себе. Всем известно, что внутримышечные уколы обычно делают в ягодицу. Но обычному человеку сделать это трудно, если не быть акробатом. Оказывается уколы самому себе легко можно делать в бедро. При этом необходимо точно знать в какую именно часть бедра можно вводить лекарство. Перед тем как приступить к манипуляции нужно настроиться. Ощущать уверенность и спокойствие...

Когда возникают судороги, можно использовать несколько методов для облегчения состояния, таких как установить ногу на холодный пол или уколоть мышцу иглой. Об этом сообщила невролог, кандидат медицинских наук Елена Филатова в интервью Pravda.Ru. По её словам, хотя эти техники могут не дать особо выраженного результата, они остаются простыми и доступными для выполнения в домашних условиях. «Это ситуация, которая быстро проходит — судорога появляется и сразу же исчезает. Нам нужно добиться прекращения этого мышечного спазма с помощью какого-то ощутимого раздражителя...