3 недели назад
Как часто можно делать массаж: ритм подсказывает тело
Как часто можно делать массаж — вопрос не про цифру, а про то, как быстро тело возвращается в привычное состояние. Сейчас вдохни глубже обычного и выдохни длинно, до самого конца. Запомни, сколько места стало в груди. Через полчаса — за чаем, в машине, над телефоном — повтори и сравни, осталось ли оно. Если стало меньше, ты уже почти ответил на свой вопрос. Потому что «как часто можно делать массаж» — это не про цифру, а про то, как быстро тело возвращается в привычное состояние. Сеанс закончился час назад...