Это очень удобно, выгодно и экологично — рассказываю почему Я недавно рассказывала о многоразовых средствах индивидуальной женской гигиены в период менструаций. А сегодня хочу отдельно пройтись по теме менструальных чаш (вообще их называют капы). Потому что это по-настоящему удобно, экологично, выгодно и безопасно для здоровья. Многие женщины к этому «устройству» относятся с недоверием и скепсисом. Но совершенно зря! Давайте же вместе разберёмся как всё устроено и уверена, что вам захочется попробовать)...

Использование менструальной чаши требует некоторой практики и терпения, особенно в первое время. Если вы боитесь или не можете разобраться самостоятельно, то вот пошаговая инструкция, как пользоваться менструальной чашей: 1. До того как установить чашу. Перед использованием чаши необходимо вымыть руки с мылом. А чашу прокипятить в мыльной воде. 2. Как правильно вставлять менструальную чашу? Используйте метод, который наиболее комфортен для вас. Можно свернуть чашу пополам и вставить ее, как тампон, можно свернуть одну часть чаши, чтобы сначала вставить одну сторону и затем развернуть другую...