О страданиях в различных их формах я знаю не понаслышке, так как изучаю эту тему больше 12 лет на своих и чужих примерах. Под страданиями я понимаю: тяжелые переживания, постоянные «негативные эмоции», депрессии, расстройства, бесконечно повторяющиеся сценарии, «замкнутые круги» из которых не получается выбраться, и это снова и снова приносит неприятные чувства. Друзья, с вами Алина Ренар, эзотерик, исследователь сознания и сверхспособностей, а также автор проекта «Алина докапывается». Совсем недавно...

В этой статье я дал вам один инструмент (отвертку), а в телеграм канале лежит много пользы и инструментов. Большинство людей открывают чат с ИИ, пишут что‑то вроде «придумай текст» — и искренне удивляются, почему результат получается средним. Нейросеть уже умеет очень много, но по‑прежнему остаётся «честным исполнителем»: она решает ту задачу, которую вы ей сформулировали, а не ту, что крутится у вас в голове. Мастер‑промпт из 60 техник превращает этот хаос в управляемую систему: один раз собираете архитектуру, дальше просто подставляете контекст и задачи под конкретный кейс...