Застенчивость — одна из самых распространённых психологических проблем, которая многим из нас затрудняет достижение поставленных перед собой целей, а главное — вызывает сильный дискомфорт в общении с другими людьми. К счастью, с застенчивостью можно справиться и как это сделать, я вам сегодня расскажу. В преодолении застенчивости хорошо работает метод маленьких шагов — не нужно сразу бросаться в глубокую социальную воду. Как побороть застенчивость Согласно статистике порядка 90% людей хоть раз в жизни испытывали чувство застенчивости...

Как преодолеть застенчивость? Эта черта характера может существенно затруднять способность человека эффективно взаимодействовать с другими людьми в обществе. Она может варьироваться от тихой застенчивости до непреодолимого страха перед общественными собраниями. Как научиться быть более открытым? Как можно преодолеть это чувство? Какие приемы могут помочь в борьбе с застенчивостью? Застенчивость и психология Застенчивость - это психологическое состояние, характеризующееся чувством тревоги или дискомфорта в социальных ситуациях...