Многие замечают, что болеют чаще, а восстановление занимает больше времени. Простуда, которая не проходит неделями, вирусы, которые «цепляются» при любом удобном случае… Это уже не временные неудобства, а серьезный повод задуматься о состоянии здоровья. Современный ритм жизни — стресс, недосып, быстрые перекусы — постепенно подтачивает наши защитные силы. Добавим сюда частое использование антибиотиков, недостатки питания — и вот уже иммунитет, словно уставший охранник, пропускает вирусы с бактериями без особого сопротивления...