Процесс горевания по ушедшему человеку это всегда тяжелое время. Но потеря кого-то из-за самоубийства может сделать горе еще более сложным для осознания и проживания... О горе часто говорят метафорами. Говорят, что оно похоже на волны — никогда не знаешь, будет ли это день с большими волнами или с маленькими. Другие говорят об этом как о американских горках... А еще есть "пять стадий горя", ставшие знаменитыми благодаря психиатру Элизабет Кюблер Росс. Не каждый проходит через все стадии после потери, и порядок может быть разным для каждого человека...

Потеря близкого человека — это всегда тяжелое испытание, а если смерть наступила в результате суицида, горе усугубляется чувством вины, гнева, растерянности и множеством неотвеченных вопросов. Пережить такое событие крайне сложно, но важно понимать, что ваши эмоции естественны, а путь к принятию возможен. После самоубийства близкого человека могут возникать самые разные эмоции: Не осуждайте себя за эти переживания. Дайте себе право на любые эмоции — они часть процесса горевания. Многие люди, столкнувшиеся с суицидом близкого, мучаются мыслями: «А что, если бы я…». Но суицид — это сложное явление, и его причины редко зависят от одного человека...