Легче сказать, чем сделать, когда речь идет об уязвимости перед другими людьми. Не всегда с легкостью открываешься даже самым близким, что говорить о друзьях и тех, с кем знакома совсем недавно. И есть множество причин, почему может быть страшно это сделать. Но в конечном итоге нужно научиться быть открытой с людьми, если хочешь поддерживать значимые отношения. Почему открытость важна Перед тем как начать разбираться в причинах страха открываться людям и способах побороть эту боязнь, стоит осознать, зачем пускать других в свои чувства, мысли и мечты...

Страх доверять — достаточно такая распространённая вещь, и она связана, как правило с нажитыми травмами, то есть человек обжёгся и после этого боится доверять. Всегда нужно помнить, что доверие — это риск, и думать, что если вы будете полностью доверять человеку, и таким образом от чего-то гарантированы, к сожалению, это не так...