06:44
1,0×
00:00/06:44
839,8 тыс смотрели · 4 года назад
Что делать, если боишься открываться из-за страха быть отвергнутым
Иногда даже в близких отношениях мы носим маску. Говорим не всё, скрываем боль, не просим о помощи — просто потому, что страшно. Страшно быть не понятым, не принятым, отвергнутым. И чем дольше этот страх живёт, тем сложнее становится быть собой рядом с тем, кто вроде бы близок. Но открытость — это не слабость, а шаг к подлинной близости. Часто страх быть отвергнутым рождается не в текущих отношениях, а в прошлом. Когда-то кто-то не услышал, не поддержал, осмеял — и теперь любая уязвимость кажется опасной...