Когда вы становитесь стройным, будьте готовы к тому, что ваш характер изменится вместе с телом. Многие не видят связи между физическим и психологическим. А зря. Связь тут есть и весьма прямая. Давайте я расскажу вам о том, как успешное похудение изменило мой характер и характер моей жены...

Как изменится ваша жизнь после похудения? Какие приятные бонусы несет работа над собой? Зачем именно вам проходить этот путь и прилагать усилия. Ведь именно мотивация решает, дойдете ли вы до цели или остановитесь на полпути. Согласно статистическим исследованиям большинство полных людей прекрасно знают, что нужно делать, чтобы похудеть. Но ничего не делают и не худеют. Хотя очень этого желают. В мире уже более 2500 зарегистрированных диет, а проблема лишнего веса все еще сохраняется. Почему так происходит? Им не хватает мотивации...