Кашель может вымотать за пару дней. Ночью мешает спать, днём постоянно першит в горле, а после очередного приступа уже болит грудь и хочется только одного – наконец нормально откашляться и спокойно дышать. А бывает наоборот: чувствуете, что мокрота есть, но она будто «сидит» внутри и никак не хочет отходить. И вот здесь можно попробовать простые рецепты Су Джок. Для них не нужно специальное оборудование. Подойдут обычный карандаш, пластырь, гречка, семена или даже маркер – то, что уже есть дома....

Россияне с начала осени жалуются на сухой кашель, при этом других признаков простуды нет. Медики связывают его со стрессом и с тревогой. Некоторым пациентам ошибочно ставят диагноз «астма» или «аллергия», но все чаще рекомендуют сходить к психотерапевту, который подтверждает, что кашель — психосоматический. Среди пациентов больше всего женщин 35–50 лет, при этом мужчины обычно игнорируют симптом, что грозит проблемами с легкими, предупреждают специалисты. «Вечерняя Москва» узнала у клинического психолога...