Все знают, что при болях в желудке хорошо съесть тарелку жидкой овсяной каши. Но еще лучше — заварить сам овес, получив полезный отвар, который можно пить в течение дня. Как и зачем это делать, читайте в нашей статье. Как заварить овёс: три рецепта Чтобы получить всю пользу злака, нужно правильно его заваривать. Для приготовления отвара приобретайте необработанные зерна в оболочке (овсяные хлопья не подойдут), а перед варкой обязательно их замачивайте. Дело в том, что овес содержит фитин — вещество, препятствующее усвоению большинства полезных минералов...

Обычно бывает так, что небольшой коллектив при долгосрочном сотрудничестве сплачивается и становится, как одна семья. Вот и на нашем производстве произошло именно так. Вместе работаем, вместе обедаем. Каждая из наших женщин, невзирая на служебное положение, возраст и прочие отличия — отменная хозяйка. Вот и стараются девчата принести из дома и угостить своими блюдами. В итоге наши обеды превратились в ежедневные застолья с обильными разносолами. Хочется попробовать каждое блюдо и взять на вооружение рецепты...