12 шагов против хронического воспаления: что убрать из тарелки и что добавить — готовые меню на неделю
Всем привет! Порой уставший организм особенно громко сообщает о том, что у него к вам накопилось. Суставы начинают ныть, кожа совсем не радует, усталость не проходит даже после 8 часов отдыха, а живот всегда при мне — хотя «как будто бы по еде всё нормально»...