1007 читали · 1 неделю назад
КАК НАУЧИТЬСЯ ЛЮБИТЬ СЕБЯ?
С чего начинается любовь между людьми? Настоящая, искренняя, взрослая любовь, где нет ревности, запретов, частых ссор и недопониманий? Конечно, всё начинается с главного — с любви к самому себе. Когда мы не любим себя, не проводим время наедине с собой, когда нам самим неинтересно наедине с собой — построить здоровые отношения будет довольно трудно.  Любовь к себе – это не эгоизм, а основа счастливой жизни. Чем больше мы заботимся о себе, тем больше у нас энергии и радости, которыми мы можем поделиться с другими...
Зачем заниматься любовью: основные причины и польза Любовь — одно из самых мощных эмоциональных состояний, которое влияет на жизнь человека во всех ее сферах. Наверняка каждый человек задавался вопросом: «Зачем мы занимаемся любовью?». Ответ на этот вопрос не так уж прост. Любовь может быть разного рода, она может возникать между родственниками, друзьями, партнерами по работе. Однако, наиболее распространена и значима любовь между двумя людьми, родившаяся из привязанности, взаимопонимания и страсти. Основная причина, почему мы занимаемся любовью, лежит в природе человека. У нас в гены вшито стремление к союзу и размножению. Любовь позволяет нам ощутить себя полноценными и развиться как личности. Она дает нам возможность испытывать чувства, которые не поддаются описанию словами. Кроме того, любовь способна стимулировать производство гормонов счастья и серотонина, которые в свою очередь улучшают наше самочувствие и общее физическое состояние. Любовь также является ключевым фактором, который способствует формированию гармоничных отношений. Она помогает нам научиться любить и принимать других такими, какие они есть. Любовь раскрывает в нас такие качества, как доверие, забота, сострадание и уважение. Она помогает одной личности расти и развиваться вместе с другой, поддерживая ее в трудные и радостные моменты. Иные пользы от любви включают улучшение нашего эмоционального состояния, стимуляцию карьерного роста и улучшение физического здоровья. Зачем люди занимаются любовью? - Потребность в близости и соприкосновении с другим человеком - Желание любить и быть любимым - Стремление к удовлетворению своих эмоциональных и физических потребностей - Инстинктивное стремление к размножению и продолжению рода - Желание поддерживать и укреплять семейные и романтические отношения - Получение удовольствия и радости от близости и интимных отношений - Потребность в социальной принадлежности и поддержке - Возможность обмена эмоциями, чувствами и идеями с партнером - Создание семьи и обеспечение себя потомством - Возможность роста, развития и самовыражения в отношениях Физиологические причины Во время сексуальной активности организм испытывает физиологические изменения. Сердце начинает биться быстрее, кровоток увеличивается, дыхание учащается. Вся эта физиологическая реакция… Подробнее: https://prime-obzor.ru/zachem-zanimatsya-lyubovyu-osnovnye-prichiny-i-polza/