Соль и сахар — одни из самых часто используемых и самых обсуждаемых продуктов. Причем оба нередко предаются порицанию — их называют опасными и вредными. А что из них сильнее влияет на здоровье человека? Об этом aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог Ирина Мансурова. Соль Соль называют жизненно важным продуктом, она полезна и необходима при условии использования не более пяти граммов в сутки. Если не добирать эту норму, могут быть серьезные проблемы со здоровьем. При переборе тоже начинаются проблемы,...