True Team: когда тело, сознание и энергия работают как одна система Сегодня многие люди пытаются решить проблемы со здоровьем точечно: кто-то начинает бегать, кто-то садится на диету, кто-то идёт к психологу, но уже через неделю сталкивается с разочарованием: сил нет, мотивация пропала, питание сорвалось, тренировки не идут. Причина проста — человек пытается влиять на одну область, в то время как организм всегда работает как единая система. Именно с этого понимания родился проект True Team. 🔮 Что такое True Team? Это онлайн-команда из трёх специалистов, которые работают синхронно: 🧠 Психолог Помогает разобраться с мотивацией, внутренними блоками, тревогой и самосаботажем...

▎Что такое тру-крайм? Тру-крайм (от английского "true crime") — это жанр, который фокусируется на реальных преступлениях, их расследовании и последствиях. Он охватывает широкий спектр форматов, включая книги, документальные фильмы, подкасты и телевизионные шоу. Основная цель тру-крайма — представить зрителям или читателям реальные события, связанные с преступлениями, с акцентом на детали, факты и эмоции, которые окружают эти трагические истории. ▎История жанра Жанр тру-крайм начал развиваться в...