Быть лучшим во всем и всегда стремиться к совершенству – многим людям эту привычку закладывают в детстве. Считается, что эта стратегия помогает стать успешным в жизни. Но насколько это в действительности работает? Помогает перфекционизм или мешает? И стоит ли с ним бороться? Разбираемся вместе с Кристиной Вирт, врачом-психотерапевтом, психиатром Клиники МЕДСИ на Ленинском проспекте. Перфекционизм – это поведенческая стратегия, при которой человек всегда стремится достигать идеала, максимально возможных высот, объясняет врач психиатр-психотерапевт Кристина Вирт...

Приветствую, друзья! Перфекционизм личности приносит больше проблем, чем может показаться на первый взгляд. Тема злободневная, учитывая, что в современном мире «производство» перфекционистов поставлено на поток. В этой статье мы разберем по порядку, что такое перфекционизм простыми словами, как он развивается и как избавиться от перфекционизма. Но для начала предлагаю ознакомиться с моим тестом на перфекционизм. Так вы сможете понять, кто такой перфекционист и насколько эта тема касается лично вас...