Прощение — слово, которое звучит почти свято. «Прости — и станет легче». «Отпусти — и освободишь себя». Но иногда, сколько ни повторяй эти мантры, боль остаётся. Человек говорит себе: «Я простила», — а потом слышит имя обидчика — и внутри всё сжимается. Или вспоминает ситуацию — и снова злится, хотя прошло уже много лет. Так простила или нет? Как понять, что это действительно случилось — не в голове, а внутри? Давайте разберёмся. Простить — не значит оправдать. Это не про «ничего страшного». Простить — не значит забыть...