Нам с детства рассказывают о вреде алкоголя и наркотиков, но часто умалчивают о рисках избыточного употребления сахара. Согласно последним исследованиям, сахар вызывает зависимость наряду с наркотической. Чем больше ешь, тем больше хочется. Многим из нас известен эффект от потребления сладкого — перепады настроения, «зверский» аппетит, проблемы с кожей и сахарный диабет. Так что же...

Сахар не случайно называют «белой смертью» и его вред очевиден: это и лишний вес, и сердечно-сосудистые заболевания, и преждевременное старение, а также многое другое. Но что произойдет с нашим телом и...