Пробиотики - это живые полезные бактерии, населяющие наш кишечник. В современном мире, у большинства людей и детей баланс хороших и плохих бактерий нарушается, в следствие приема антибиотиков, неправильного питания, стресса, различных заболеваний и возникает дисбактериоз. Выражается он в проблемах с пищеварением и стулом, возникают вздутие, проблемы со стулом, ослабевает иммунитет. Приём качественных пробиотиков помогает решить многие проблемы, но важно уметь правильно их выбирать Многие из вас сталкивались...

Когда речь заходит о здоровье, многие сразу думают о сердце, мозге или иммунной системе. Однако немногие осознают, насколько важную роль играет кишечник. Этот орган является домом для миллиардов бактерий, которые влияют на наше общее самочувствие, настроение и даже вес. Но как же обеспечить здоровье кишечника? Ответ кроется в том, что мы едим. В этой статье мы подробно рассмотрим, как пробиотики и пребиотики могут улучшить состояние нашего кишечника. Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые при попадании в организм в достаточном количестве приносят пользу здоровью...