Стремительный рост коронавирусной инфекции подстегивает интерес людей к различным методам профилактики простудных, респираторных заболеваний и способам укрепления иммунитета. Наиболее простой и доступный из них – это коррекция питания и прием определенных добавок, восполняющих дефицит в организме необходимых микроэлементов и витаминов. Но важно понимать – это не панацея и не гарантия того, что вы не заболеете, если будете пренебрегать элементарными правилами защиты. Витамины и минералы поддерживают...

Чтобы свести к минимуму риски заразиться, необходима профилактика. Но если без разбора следовать всем подряд советам, это может даже навредить здоровью. Роскачество дало рекомендации, что и как нужно делать Как чистить гаджеты Важно держать свои девайсы и гаджеты в чистоте. Твёрдые поверхности смартфона (дисплей, клавиатура, корпус) можно протирать жидкостями с содержанием спирта не менее 70%. Сначала телефон желательно выключить. Не рекомендуется использовать хлорсодержащие отбеливатели. Проще всего тем, кто использует пластиковые или силиконовые чехлы...