Привет, мои дорогие читатели! 👋Сегодня мы поговорим о том, как укротить этого строптивого зверя по имени "высокое давление". Знаете, иногда мне кажется, что гипертония - это как назойливый сосед, который постоянно стучит в стену и мешает вам спать. Но не волнуйтесь, я расскажу вам, как справиться с этим "соседом" без вызова участкового... то есть, без таблеток. 😉 Итак, представьте себе типичного "гипертоника". Нет, это не обязательно ворчливый дедушка в кресле-качалке. Это может быть и молодая мама, и успешный бизнесмен, и даже фитнес-тренер (да-да, такое тоже бывает!)...

С этого надо было начинать статьи о правильном подходе к снижению давления, но это не так-то легко сделать. Постараюсь совсем коротко описать возможные причины. Вы можете «в принципе» быть гипертоником, если у вас есть нарушение в работе трех основных систем работы человеческого организма - очистки, нарушение эндокринной системы и нарушение работы системы движения крови: 1. Проблемы и заболевания почек и сосудов почек. 2. Различные эндокринные заболевания, например при тиреотоксикозе усиливается...