Всем привет! Давайте сегодня поговорим о том, насколько реально покупать «дорогие» чистые продукты и в какие суммы осознанный подход обходится каждому из нас. Я часто размышляю вот о чем. Если человек читает канал - значит, он имеет возможность выходить в интернет. А каждый, кто может выйти в интернет, все-таки в состоянии купить себе еду. Вопрос в том, какая еда и сколько ее требуется на каждый день. Никто же не заставляет покупать рябчиков и ананасы. Но если мы сядем и разберем на составляющие...

Раньше, лет 5 назад, был шутливый ответ на вопрос: "Что купить на 1000 рублей, чтобы прожить целый месяц и не протянуть ноги с голоду?". Звучал он грубо, но честно: "Купи себе книгу о вкусной и здоровой пище, читай её 3 раза в день, запивая водой из-под крана". Однако выжить (именно вытянуть, выдюжить, прорваться и выстоять, а не жить в своё удовольствие) на 3 тысячи в месяц можно. Но не нужно, если нужда не припёрла. Всё же питаться надо регулярно, разнообразно, полноценно, иначе здоровью - каюк...