Тема: Что приготовить из овощей В наше время здоровое питание становится все более актуальным. Люди всё чаще отказываются от жирной и вредной пищи, предпочитая более полезные и свежие продукты. Одним из основных компонентов здорового рациона являются овощи, которые богаты витаминами, минералами и другими полезными веществами. Овощи можно готовить разнообразными способами - тушить, запекать, варить, жарить или употреблять сырыми в салатах. В данной статье мы рассмотрим несколько интересных и полезных рецептов из овощей. Первый рецепт - запеченные овощи. Для этого нам понадобятся морковь, кабачки, перец, цветная капуста и сладкий лук...
Здравствуйте, мои дорогие подписчики и уважаемые читатели. Меня зовут Елена, пенсионерка, живу с дочкой и внуком, пока с доходом в 9000 рублей, т е живём на мою пенсию. Весной всем хочется зелени, так нас природа создала. А в самоизоляции у меня это чувство как то усилилось. Мои домочадцы не против, поэтому я и готовила из картофеля, капусты и кабачков чуть ли не каждый день, благо, что это можно купить. По нашим ценам в Ташкенте это соответствует в рублях- картофель 45 р, капуста 10 р, а кабачки 23 р...