ТОП 10 Стильных ФИШЕК На Самокате - КАК ИХ ДЕЛАТЬ!
Тренировка с фишками на поле
Приветствую вас, читатели! В понедельник 20 июня я провел тренировку на поле, используя фишки. До этого с ними я чаще занимался либо на асфальте, либо дома. Когда я тренировался с фишками на асфальтированной дороге, я довольно неплохо научился владеть мячом. Тогда я тренировал дриблинг (ведение мяча с изменением направления), контроль мяча и мелкий контроль мяча. И это давало свои плоды. В этой статье я просто хочу поделиться этими самыми упражнениями с фишками на контроль мяча. Никому не навязываю эту тренировку, никого не призываю ее делать...
Правило 2 минут: секрет продуктивных людей
Вчера опять смотрел на свою кухню и думал: "Блин, когда же я наконец помою эту чашку?" Она стояла там уже третий день. Одна чашка! Две минуты работы максимум. А я каждый раз проходил мимо и думал: "Потом помою". Знакомо? Мы все так делаем. Откладываем крошечные дела, которые займут минуту-две, а потом удивляемся, откуда берется этот хаос вокруг. А есть люди, у которых такой проблемы нет. Президенты банков, режиссеры, популярные артисты. Они как-то умудряются не тонуть в мелочах. И секрет у них один...