Глаза не могут устать — это невозможно. Так говорят офтальмологи. Да, и мы удивляемся, потому что тоже чувствуем, как после тяжелого и длинного рабочего дня наши глаза слипаются от ощущения тяжести пятипудовых гирь. Устают не глаза, а мозг. «А как же гимнастика для глаз, которая снимает усталость с глаз и даже может вылечить близорукость?», — спросите вы. Да, справедливое замечание. Мы с детства слышали про чудодейственные упражнения — вверх-вниз, вправо-влево, по диагонали. Имеет ли это хоть какой-то...

Очень часто офтальмологи рекомендуют делать зарядку для глаз. Многие люди даже верят, что она поможет спасти утраченное зрение. Но действительно ли гимнастика — спасительный круг для наших глаз? Когда гимнастика полезна? Совершенно точно можно сказать, что упражнения для глаз помогут вам снять усталость глаз. Это хорошая разминка, которая способна убрать напряжение, помочь вернуться к работе. Особенно после изнурительной долгой работы за компьютером. Очень часто активные пользователи компьютером сталкиваются с компьютерным синдромом...