Аутентичность - это, по сути, искренность и естественность ваших мнений, чувств и поступков. Это когда вы настолько верны себе, что без колебаний можете выразить свое настоящее "я", не боясь критики и осуждения со стороны общества. Это обладание уверенностью в себе и в своих убеждениях настолько, чтобы быть самим собой в любой ситуации. Можно сказать, что человек является аутентичным, когда его внешний облик и внутренний мир гармонично согласуются друг с другом. Понятие аутентичности часто используется...

Однажды на тренинге по коммуникации участница подняла руку и сказала: «Я всегда честна. Говорю всё, что думаю. Мой принцип — быть собой». Через минуту она добавила с гордостью: «Коллеги меня боятся, но зато я никогда не притворяюсь». В зале повисло молчание. Потом она тихо спросила: «Почему тогда у меня почти нет друзей?» Этот момент — ключ к одному из самых распространённых заблуждений нашего времени. Мы путаем аутентичность с правом выплёскивать всё, что накипело. Считаем, что «быть собой» означает...