В последнее время все больше людей обращаются к натуральным средствам, чтобы поддерживать свое здоровье и сохранять внутреннюю гармонию. Среди популярных растений особое место занимает ашваганда – маленькое чудо природы, о котором все чаще говорят в контексте аюрведической медицины. Но что же такое ашваганда и чем она так полезна? Давайте разберемся! 🌱 Ашваганда, или "индийский женьшень", получила свое название от двух слов: "ашва", что значит "лошадь", и "гандха", что переводится как "запах"....