Эксперимент: пью 2 литра воды целый месяц и делюсь своими результатами. Разбираемся, сколько воды в день нужно пить взрослому человеку 45+.
2 литра воды в день - МИФ ИЛИ НЕОБХОДИМОСТЬ?
Итак, откуда взялись пресловутые 2 литра воды в день?
На самом деле, речь идет о 1892,71 мл. На первый взгляд очень нехарактерная для расхожего мифа корявая цифра. Но противоречий с фактором очарования круглого числа нет...