Современный человек проводит большую часть дня в статике: за рулем автомобиля, у монитора компьютера или уткнувшись в смартфон. Итог — хроническое напряжение в шее, тяжесть в пояснице, зажатые плечи и головные боли напряжения. Попытки «прохрустеть» спину или жесткий массаж часто дают лишь временный эффект. Сегодня во всем мире стремительно набирает популярность метод Франклина — уникальная система оздоровления тела, которая использует мягкие фасциальные мячи для снятия глубоких мышечных зажимов, улучшения осанки и восстановления естественной подвижности суставов...