У нас сегодня супер сильный дождь и невероятная радуга! Вымокла сто раз, земерзла ))) Просто аааааа! Но так красиво! А к ночи дождик закончился )))
11 часов назад
Ирина Лирина
65
подписчиков
Личный блог
Чистота мысли: как то, что вы думаете, становится вашей жизнью, и как настроиться на позитивное мышление
- Мысли - семена. Что вы сеете, то и вырастает. Выбирайте чистые семена: доброту, правдивость, мудрость. - Чистота мысли - это тренировка: замечать, смягчать, заменять, укреплять. Опирайтесь на этику, медитацию и мудрость. - Позитивное мышление по Дхарме - это не отрицание проблем, а спокойная, доброжелательная решимость делать следующий правильный шаг. В буддийской традиции говорится: «Ум - предтеча явлений; ум - их главный творец; если говорить и действовать с чистым умом, счастье следует, как тень»...
МАК (метафорические ассоциативные карты) - это инструмент, который используется в личностном развитии для глубинного анализа и самопознания
Они представляют собой набор карт с изображениями, словами или фразами, которые помогают людям исследовать свои мысли, чувства и внутренние конфликты. Карты сами по себе не дают ответов, они лишь стимулируют внутренний диалог, помогают вам самому найти решение. Ответы всегда спрятаны у нас внутри, а карта распаковывает ваши чувства и ассоциации. В этот раз у меня карты "Знаки вселенной" Задайте себе внутренний вопрос и выберите одну из карт. 1. Самопознание: МАК помогают людям лучше понять свои эмоции, желания и страхи...
Обет бодхичитты для мирян: смысл, практика, сравнение с христианством
Бодхичитта - это устремление и решимость пробудиться ради блага всех живых существ. В махаяне и ваджраяне этот обет считается сердцем пути бодхисаттвы: он объединяет мудрость пустотности (шуньята) и безграничное сострадание (каруна). Для мирянина это не монашеский устав, а образ жизни: работать, воспитывать детей, платить налоги - и при этом делать всё возможное ради уменьшения страданий и роста понимания у себя и других. 1) Намерение: «Да пробужусь я ради пользы всех существ». Это не поэтическая формула, а вектор жизни...
Простые и полезные ингредиенты для очень вкусного чая, которые все обычно выбрасывают. Полезные свойства, которые вы точно не знали
Я уже рассказывала что прекратила пить кофе и организовала себе очень вкусный чай, чтобы был не менее приятный ритуал. Сделала себе такой чай, который хочется пить. Помимо этого мой чай не только вкусный, но ещё и полезный. Сейчас в моём чае: ✔листья зеленого чая ✔сагандайля ✔стевия ✔мята ✔смородина и возможно ещё что-то, уже точно не помню 🤗 Зима как известно время цитрусовых! Вкусные мандарины и апельсины в изобилии. В этом году мандариновые корочки мы что-то не сушили, а вот апельсиновые да. Жалею что не все, они быстро расходуются...